Myter om tandvård

Det finns många myter och missuppfattningar om tandvård. Här reder vi ut sanningen bakom de vanligaste myterna för att hjälpa dig ta bättre hand om dina tänder.

Myt 1: Socker är den enda orsaken till karies

Sanningen: Socker är en viktig faktor, men inte den enda. Även syra från frukt, läsk och vin kan skada emaljen. Hur ofta du äter och dricker mellan måltider spelar större roll än mängden socker. Bakterier i munnen omvandlar även stärkelse från bröd och pasta till syra.

Myt 2: Hårdare borstning ger renare tänder

Sanningen: För hård borstning skadar tandemalj och tandkött. Använd mjuka borst och borsta försiktigt i två minuter. Låt tandkrämen göra jobbet - det är fluoret och borstningens rörelse som rengör, inte kraften.

Myt 3: Mjölktänder behöver inte brytas så noga

Sanningen: Mjölktänder är viktiga platshållare för de permanenta tänderna. Karies i mjölktänder kan sprida sig till vävnaden runt och skada de permanenta tänderna som håller på att utvecklas. Dessutom behövs mjölktänderna för tuggning och talbildning.

Myt 4: Visdomständer måste alltid tas bort

Sanningen: Bara visdomständer som orsakar problem behöver tas bort. Om de växer rakt, har plats och håller sig rena kan de få sitta kvar. Tandläkaren bedömer varje fall individuellt.

Myt 5: Äpplen rengör tänderna lika bra som borstning

Sanningen: Att äta äpplen stimulerar salivproduktionen vilket är bra, men ersätter inte tandborstning. Äpplen innehåller dessutom syra och socker som kan skada tänderna om de äts för ofta.

Myt 6: Tandvård är bara kosmetiskt

Sanningen: Tandvård är en viktig del av allmän hälsa. Tandköttsinflammation är kopplad till hjärtsjukdom, diabetes och stroke. Infektioner i tänderna kan sprida sig till andra delar av kroppen.

Varför välja Art of Dent?

På Art of Dent i Malmö ger vi dig evidensbaserad information och behandling. Vi hjälper dig att skilja fakta från myter och ger råd baserat på vetenskap och beprövad erfarenhet.