Tandhälsa

Tandhälsa handlar om att hålla tänderna och tandköttet friska och funktionella. God tandhälsa påverkar inte bara munnen utan också din allmänna hälsa, självkänsla och livskvalitet.

Vad är god tandhälsa?

• Tänder fria från karies och infektioner
• Friskt, rosa tandkött som inte blöder
• Alla tänder kvar och funktionella
• God tuggförmåga
• Ingen tandvärk eller obehag
• Neutral andedräkt
• Ett leende du är nöjd med

Grundpelarna för god tandhälsa

Daglig munhygien - Borsta två gånger dagligen i två minuter med fluortandkräm. Använd tandtråd eller mellanrumsborste dagligen. Rätt kost - Begränsa socker och sura livsmedel. Ät regelbundna måltider istället för ständigt mellanmål. Regelbundna tandläkarbesök - Kontroll minst två gånger per år. Professionell tandrengöring hos tandhygienist.

Tandhälsans koppling till allmän hälsa

Forskning visar tydliga samband mellan munhälsa och allmän hälsa. Tandköttsinflammation är kopplad till hjärt-kärlsjukdom, stroke och diabetes. Dålig tandhälsa kan förvärra befintliga sjukdomar. Bakterier från munnen kan spridas till andra organ. God tandhälsa minskar risken för flera allvarliga sjukdomar.

Tandhälsa i olika åldrar

Barn - Fokus på att förebygga karies och skapa goda vanor. Tonåringar - Extra viktigt under tandställning och hormonella förändringar. Vuxna - Förebygga tandköttsproblem och bevara tänderna. Äldre - Hantera muntorrhet, proteser och åldrande tänder.

Varför välja Art of Dent?

På Art of Dent i Malmö hjälper vi dig att uppnå och bibehålla god tandhälsa genom hela livet. Vi erbjuder förebyggande vård, behandling när det behövs och personliga råd för dina behov.